Kıymalı bulgurlu ekşili köfte tarifi ve malzemeleri

Bulgurlu ekşili köfte, Türk mutfağının sevilen bir lezzetidir. Kıyma ve bulgurların birleşimiyle hazırlanan bu köfte, ekşi sos ile zenginleştirilir. Hem besleyici hem de damak tadına hitap eden bir seçenek arayanlar için ideal bir tarif sunulmaktadır.

27 Ekim 2025
Kıymalı Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Köfte, Türk mutfağının vazgeçilmez lezzetlerinden biridir. Bulgurlu ekşili köfte, hem besleyici hem de damak tadına hitap eden bir seçenektir. Bu tarif, kıyma ve bulgurların bir araya gelerek oluşturduğu köftelerin, ekşi bir sos ile zenginleştirilmesiyle hazırlanır. İşte bu lezzetli yemeğin tarifi ve malzemeleri.

Malzemeler

  • Kıyma (250 gram, tercihen dana veya kuzu kıyması)
  • İnce bulgur (1 su bardağı)
  • Soğan (1 adet, rendelenmiş)
  • Domates (1 adet, rendelenmiş)
  • Salça (1 yemek kaşığı, domates veya biber salçası)
  • Taze nane (1 tatlı kaşığı, kuru da kullanılabilir)
  • Karabiber (1 tatlı kaşığı)
  • Kimyon (yarım tatlı kaşığı)
  • Tuz (isteğe göre)
  • Su (1 su bardağı, bulguru ıslatmak için)
  • Sıvı yağ (kızartmak için)
  • Limon suyu (sos için, tercihen taze sıkılmış)
  • Sarımsak (1 diş, isteğe bağlı)
  • Kırmızı biber (isteğe bağlı, sos için)

Hazırlık Aşaması

1. İlk olarak, ince bulguru bir kaba alın ve üzerine 1 su bardağı sıcak suyu dökün. Bulgurların şişmesi için 10-15 dakika bekletin.

2. Şişen bulgura rendelenmiş soğan, kıyma, domates, salça, taze nane, karabiber, kimyon ve tuzu ekleyin. Tüm malzemeleri iyice yoğurun.

3. Yoğurduğunuz köfte harcından ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayın ve köfte şekli verin.

4. Köfteleri bir tavada sıvı yağ ile kızartın veya fırında pişirin.

5. Sosu hazırlamak için, limon suyu ve isteğe bağlı olarak rendelenmiş sarımsak ve kırmızı biberi karıştırın.

6. Kızarmış köfteleri servis tabağına alın ve üzerine hazırladığınız sosu dökün.

Servis Önerileri

Bulgurlu ekşili köfte, genellikle yanında pilav veya yoğurt ile servis edilmektedir. Ayrıca, taze sebzelerle birlikte tabak süslemesi yaparak görselliğini artırabilirsiniz.

Besin Değerleri

Ortalama olarak 1 porsiyon (4 köfte) bulgurlu ekşili köfte, aşağıdaki besin değerlerine sahiptir:
  • Kalori: 250 kcal
  • Protein: 18 g
  • Yağ: 15 g
  • Karbonhidrat: 20 g
  • Lif: 3 g
  • Tuz: 0.5 g

Ekstra Bilgiler

- Bulgurlu köfte, içine eklenen malzemelere göre çeşnilendirilebilir. Örneğin, baharatlar ve yeşillikler ile zenginleştirmek mümkündür.

- Ekşi sos, köftenin lezzetini artırırken, aynı zamanda sindirim sistemine de fayda sağlamaktadır.

- Bu tarif, özellikle misafirler için hazırlanabilecek pratik ve lezzetli bir seçenektir. Kıymalı bulgurlu ekşili köfte, hem doyurucu hem de lezzetli bir yemek arayanlar için mükemmel bir tercihtir. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
;