Düdüklüde sulu köfte tarifi ve malzemeleri

Düdüklüde sulu köfte, Türk mutfağının pratik ve lezzetli bir yemeğidir. Düdüklü tencere sayesinde kısa sürede pişen köfteler, suyu ve lezzeti bir arada sunar. Hem zamandan tasarruf sağlar hem de yumuşak ve sulu bir tat sunar. Bu tarif, aile sofralarında tercih edilen sağlıklı bir seçenektir.

27 Ekim 2024
Düdüklüde Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri

Düdüklüde sulu köfte, Türk mutfağının sevilen ve pratik tariflerinden biridir. Düdüklü tencerede pişirilmesi sayesinde, köftelerin lezzeti ve suyu bir araya gelirken, aynı zamanda pişirme süresi de kısalmaktadır. Bu tarif, hem zamandan tasarruf sağlar hem de köftelerin yumuşak ve sulu olmasını garantiler.

Malzemeler

  • 500 gram kıyma (tercihen dana veya kuzu karışık)
  • 1 su bardağı pirinç
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • 1 çay bardağı galeta unu
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 çay kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 2-3 diş sarımsak (ezilmiş)
  • 1 su bardağı su (sos için)
  • 2 yemek kaşığı domates salçası
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 adet havuç (isteğe bağlı, dilimlenmiş)
  • 1 adet patates (isteğe bağlı, dilimlenmiş)

Hazırlık Aşaması

İlk olarak, köfte harcını hazırlamak için geniş bir kap içerisinde kıymayı, rendelenmiş soğanı, yumurtayı, galeta ununu, tuzu, karabiberi ve pul biberi bir araya getirerek yoğurun. Harcı iyice yoğurduktan sonra ceviz büyüklüğünde köfteler oluşturun. Daha sonra düdüklü tencereye sıvı yağı ekleyin ve ısıtın. Köfteleri tencereye alarak her iki tarafını da hafifçe kızartın. Kızaran köftelerin üzerine ezilmiş sarımsakları ve dilimlenmiş havuç ile patatesleri ekleyin. Başka bir kapta, su ve domates salçasını karıştırarak sos hazırlayın. Hazırladığınız sosu tencereye dökün ve tüm malzemeleri karıştırın. Tencerenin kapağını kapatın ve düdüklü tencereyi yüksek ateşte 10 dakika, ardından kısık ateşte 15 dakika pişirin. Pişirme süresi sonunda düdüklü tencerenin buharını çıkartın ve köftelerinizi sıcak servis yapın. Yanında pilav veya bulgur pilavı ile sunulması tavsiye edilir.

Besin Değerleri

Aşağıda, 1 porsiyon (yaklaşık 150 gram) düdüklüde sulu köftenin besin değerleri verilmiştir:
  • Kalori: 300 kcal
  • Protein: 25 gram
  • Yağ: 15 gram
  • Karbonhidrat: 30 gram
  • Lif: 2 gram
  • Sodyum: 400 mg

Ekstra Bilgiler

Düdüklüde sulu köfte tarifine sebze eklemek, yemeğin besin değerini artırarak daha zengin bir lezzet sunar. Ayrıca, isteğe bağlı olarak farklı baharatlar kullanarak köftelerin lezzetini zenginleştirebilirsiniz. Düdüklü tencere kullanmak, gıda maddelerinin daha az su kaybetmesini sağlayarak, besin değerlerinin korunmasına yardımcı olur. Daha fazla lezzet katmak için, köfte harcına ince doğranmış maydanoz veya dereotu ekleyebilirsiniz. Bununla birlikte, köfteleri pişirmeden önce bir süre buzdolabında dinlendirirseniz, lezzetlerin daha iyi birleşmesini sağlarsınız. Düdüklüde sulu köfte, hem pratik hem de lezzetli bir yemek seçeneği sunarak, aile yemeklerinde veya misafir sofralarında tercih edilebilir. Bu tarif, hem çocuklar hem de yetişkinler tarafından beğenilecektir. Bu nedenle, sağlıklı ve doyurucu bir seçenek arayanlar için ideal bir tercihtir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Zuhur 26 Ekim 2024 Cumartesi

Bu tarifin pratik ve lezzetli olması gerçekten harika! Düdüklü tencerede pişirmenin avantajları sayesinde hem zaman kazanmak hem de köftelerin suyu ve lezzetinin bütünleşmesi çok cazip. Özellikle çocuklar için sağlıklı ve doyurucu bir seçenek sunması, aile yemeklerinde tercih edilmesini sağlıyor. Malzemelerin çeşitliliği ve sosun hazırlanması aşamaları oldukça anlaşılır. Sizce bu tarifte farklı baharatlar kullanarak köftelerin lezzetini nasıl zenginleştirebiliriz? Ayrıca, sebze eklemenin besin değerini artırması da önemli bir nokta. Bu tarife eklemeler yapmak için başka neler önerirsiniz?

1. Cevap
cevap
Admin 26 Ekim 2024 Cumartesi

Merhaba Zuhur,

Tarifin Pratikliği ve Avantajları hakkında söylediklerin tamamen doğru. Düdüklü tencere, yemek pişirme süresini kısaltmasının yanı sıra, lezzetlerin daha yoğun bir şekilde birleşmesini sağlıyor. Özellikle yoğun günlerde aile yemekleri için harika bir seçenek.

Baharat Kullanımı açısından, köftelere farklı lezzetler katmak için kimyon, pul biber veya kararbiber gibi baharatlar eklemeyi düşünebilirsin. Ayrıca, biraz sarımsak tozu veya soğan tozu eklemek de aromayı artırabilir. Eğer daha farklı bir tat arıyorsan, köfte harcına biraz fesleğen veya kekik eklemek de güzel bir seçenek olabilir.

Sebze Eklemeleri konusuna gelince, havuç, kabak ya da patates gibi sebzeleri köfte harcına eklemek hem besin değerini artırır hem de lezzet katabilir. Ayrıca, sebzeleri rendeleyerek kullanmak, köftelerin içindeki besin öğelerini gizlice artırmanı sağlar ve çocukların sebze yemesini kolaylaştırır.

Diğer Öneriler olarak, köfteleri pişirirken yanına çeşitli soslar hazırlayarak sunumunu zenginleştirebilirsin. Yoğurtlu soslar veya domates sosu gibi seçenekler, köftelerin lezzetini daha da ön plana çıkarabilir.

Bu önerilerle tarifini daha da geliştirebilir, sevdiklerinle keyifle paylaşabilirsin. Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
;