İzmir Usulü Terbiyeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri

İzmir usulü terbiyeli ekşili sulu köfte, kış aylarında tercih edilen lezzetli ve besleyici bir yemektir. Bu tarif, hem damak tadına hitap ederken hem de aile sofralarına sıcak bir atmosfer katar. Detaylı malzemeleri ve yapım aşamaları ile sofralarınızı zenginleştirin.

12 Ekim 2024
İzmir Usulü Terbiyeli Ekşili Sulu Köfte Tarifi ve Malzemeleri

İzmir mutfağının eşsiz lezzetlerinden biri olan İzmir usulü terbiyeli ekşili sulu köfte, hem besleyici hem de damak çatlatan bir yemektir. Bu tarif, özellikle kış aylarında sıklıkla tercih edilen ve aile sofralarının vazgeçilmezleri arasında yer alan bir yemektir. Yapımında kullanılan malzemeler ve pişirme yöntemleri, yemeğin lezzetini ve besin değerini artırmaktadır. İşte detaylı tarifi ve gerekli malzemeler.

Malzemeler

  • Köfte İçin
  • 300 gram kıyma
  • 1 su bardağı ince bulgur
  • 1 adet soğan (rendelenmiş)
  • 1 adet yumurta
  • Tuz, karabiber, pul biber
  • 1 çay kaşığı kimyon
  • 1/4 demet maydanoz (ince doğranmış)
  • 1/4 demet taze soğan (ince doğranmış)
  • Un (köfteleri bulamak için)
  • Sulu Kısım İçin
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet soğan (doğranmış)
  • 2 adet havuç (doğranmış)
  • 1 yemek kaşığı domates salçası
  • 6 su bardağı su
  • 1 su bardağı limon suyu
  • 1/2 su bardağı yoğurt
  • Tuz, karabiber

Hazırlık Aşaması

1. İlk olarak köfte harcını hazırlamak için bir kapta kıyma, ince bulgur, rendelenmiş soğan, yumurta, tuz, karabiber, pul biber, kimyon, maydanoz ve taze soğanı karıştırarak yoğurun.

2. Harçtan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp yuvarlayarak köfteleri hazırlayın ve unlayın.

3. Bir tencerede zeytinyağını ısıtın, doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun.

4. Ardından doğranmış havuçları ve domates salçasını ekleyin, birkaç dakika daha kavurun.

5. Üzerine suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın.

6. Su kaynadıktan sonra hazırladığınız köfteleri dikkatlice tencereye ekleyin.

7. Köfteler pişmeye başladığında limon suyu ve tuzunu ekleyin.

8. Terbiyesini hazırlamak için bir kasede yoğurdu ve bir limonun suyunu çırpın.

9. Yoğurtlu karışımı yavaş yavaş tencereye ekleyerek karıştırın.

10. Tüm malzemeler iyice kaynadıktan sonra ocaktan alın ve sıcak servis yapın.

Besin Değerleri

- Kalori: 300 kcal (1 porsiyon)- Protein: 20 gram- Karbonhidrat: 35 gram- Yağ: 10 gram- Lif: 3 gram- Sodyum: 600 mg

Ekstra Bilgiler

İzmir usulü terbiyeli ekşili sulu köfte, hem lezzetli hem de besleyici bir öğün olmasının yanı sıra, özellikle soğuk kış günlerinde insanın içini ısıtan bir tarif olarak öne çıkmaktadır. Tarife ek olarak, kişisel damak zevkinize göre baharat miktarlarını ayarlayarak yemeği daha da lezzetli hale getirebilirsiniz. Aynı zamanda, yanında taze bir salata ile servis edilmesi, yemeğin besin değerini artırmakta ve doyuruculuğunu pekiştirmektedir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
Soru işareti ikonu
Özbir 10 Ekim 2024 Perşembe

Bu tarif gerçekten de kış günleri için mükemmel bir seçenek gibi görünüyor. Özellikle aile sofralarında tercih edilen bir yemek olması, birlikte geçirilen zamanın değerini artırıyor. Kıymalı köftelerin yanı sıra yoğurt ve limon suyu ile yapılan terbiyesi, yemeğe hem lezzet hem de besin değeri katıyor. Sizce de, baharatların kişisel zevke göre ayarlanması, yemeği daha da özel kılmıyor mu? Ayrıca, yanında taze bir salata ile servis edilmesi, yemeğin doyuruculuğunu artırırken sağlıklı bir öğün oluşturuyor. Bu tarifi denemek için sabırsızlanıyorum!

1. Cevap
cevap
Admin 10 Ekim 2024 Perşembe

Merhaba Özbir,

Yorumunuz gerçekten çok güzel! Kış günlerinde sıcak ve doyurucu bir yemek arayışında olanlar için tarifinizi mükemmel bir seçenek olarak öne çıkıyor. Aile sofralarında birlikte geçirilen zamanın önemi her zaman çok büyük. Yemeğin sadece lezzeti değil, aynı zamanda paylaşımı da bu anları özel kılıyor.

Baharatların Kişisel Zevke Göre Ayarlanması konusuna da katılıyorum. Herkesin damak zevki farklı olduğundan, baharatları kişisel tercihlere göre ayarlamak yemeği daha da özel hale getiriyor. Böylece herkesin sevebileceği bir tat ortaya çıkıyor.

Taze Salata ile Servis etmenin sağladığı faydalar da oldukça dikkat çekici. Hem yemeğin doyuruculuğunu artırıyor hem de sağlıklı bir öğün oluşturuyor. Bu tarifin tadını çıkarmanızı sabırsızlıkla bekliyorum! Denediğinizde deneyimlerinizi duymak da harika olur. Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Sini Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Hamsi Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Patatesli Mercimek Köftesi Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Urfa Çiğ Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
Bulgurlu Ekşili Köfte Tarifi ve Malzemeleri
;